Cách làm gà hầm bí đỏ cho bé yêu!

Thực đơn nhàm chán là một trong những nguyên nhân dẫn đến sự lười ăn của bé yêu. Thay đổi thực đơn bằng những món ăn ngon cho bé mỗi ngày sẽ giúp trẻ thích thú với bữa ăn hơn.

Món gà hầm bí đỏ ngon, thơm lại rất tốt cho bé. Hớn hết các mẹ lại rất dễ chế biến tại nhà. Hãy cùng phunutoday.vn làm món gà hầm bí đỏ tuyệt ngon, đẹp mắt khiến bé thích thú với bữa ăn hàng ngày nhé!

Nguyên liệu để làm món này rất dễ kiếm thôi ạ:

- Bí đỏ (bí ngô) non: 1 quả

- Đùi gà: 1 cái

-  Đậu Hà Lan (hoặc đậu trắng): 100gr

- Tỏi, gừng, hành tím

- Gia vị: muối, đường, tiêu, xì dầu, dầu mè

Cách làm gà hầm bí đỏ

Bước 1: Đầu tiên cần tạo hình cho bí đỏ bằng cách dùng dao nhọn để tỉa hình răng cưa phía trên quả bí tạo thành hình “nắp nồi” độc đáo (như hình). Sau đó móc sạch hạt, để rỗng phần bụng bí. Gà rửa sạch, thái miếng, để cùng  đậu Hà Lan. Nếu muốn nhanh bạn có thể luộc qua thịt gà và đậu Hà Lan.

Bước 2: Ướp thịt gà với muối, đường, tiêu, xì dầu và dầu mè và chờ khoảng 30 – 60 phút cho ngấm, sau đó đổ hỗn hợp vào bí đỏ, thêm tỏi (đã bóc vỏ) và gừng thái sợi lên bề mặt. Sau đó đem hầm hoặc hấp hơi cho đến khi chín mềm là được. Vậy là món ngon cho bé đã sẵn sàng!

Bước 3: Lấy bí ra khỏi nồi hấp, rồi trộng cùng cơm cho bé yêu. Lưu ý: nên để cho bí bớt nòng rồi mới cho bé ăn.

Màu sắc bắt và và mùi vị thơm ngon chắc chắn sẽ làm các bé rất thích thú. Các mẹ nên thường xuyên làm món này cho bé ăn vì giúp nhuận tràng, đặc biệt tốt cho mắt các bé, lại là một món ngon vô cùng bổ dưỡng nữa!

Chúc các mẹ thành công và các bé ăn ngoan!

Nguồn bài viết: Báo NgoiSao.VN

Đọc thêm

Cách nấu cháo cho bé không mất vitamin B1

Vitamin B1 rất dễ bị hao hụt bởi nhiệt và hòa tan trong nước trong quá trình nấu cháo cho trẻ

Vitamin B1 hay còn gọi là thiamin rất quan trọng đối với trẻ nhỏ. Thiếu hụt vitamin B1 có thể xảy ra khi mẹ cho bé chế độ ăn quá nghèo nàn, đơn điệu, ít thức ăn động vật (thịt, cá, trứng…).  B1 có vai trò chuyển hóa Gluxit giúp kích thích ăn. Do đó ở trẻ nhỏ, thiếu vitamin B1 sẽ gây ra hiện tượng đặc trưng nhất là mất cảm giác ngon miệng, biếng ăn và táo bón – điều rất nhiều bà mẹ lo sợ. Nếu thiếu nặng có thể dẫn tới phù ở chân, teo cơ, rối loạn tinh thần, hôn mê, suy tim. Trẻ đang trong thời kỳ bú sữa mẹ có thể bị tử vong đột ngột do suy tim nếu người mẹ bị thiếu vitamin B1.  

Nhu cầu vitamin B1 được tính theo năng lượng ăn vào. Các loại thực phẩm giàu vitamin B1 như: các loại đậu, nấm, cải bó xôi, cá ngừ… Tính trung bình, nhu cầu B1 của trẻ thường khoảng:

Trẻ sơ sinh (0-6 tháng): 200 microgram (mcg) mỗi ngày

Trẻ sơ sinh (7-11 tháng): 300 mcg mỗi ngày

Trẻ em (tuổi từ 1-3): 500 mcg mỗi ngày

Trẻ em (tuổi từ 4-8): 600 mg mỗi ngày

Trẻ em (tuổi từ 9-13): 900 mcg mỗi ngày

Vitamin B1 rất dễ hao hụt trong quá trình đun nấu cháo cho bé (ảnh minh họa)

Trong khi rất nhiều bà mẹ có trẻ biếng ăn phải cho con uống thuốc bổ sung vitamin B1, một số còn không có sự chỉ định của bác sĩ nhi hay chuyên gia dinh dưỡng trẻ em dẫn đến lợi bất cập hại, thì trên thực tế, chỉ vì một vài sự thiếu hiểu biết, mẹ còn đang làm hao hụt lượng vitamin B1 tự nhiên có trong cháo gạo nấu cho bé hàng ngày.

Vì Vitamin B1 rất dễ bị hòa tan trong nước và tiêu biến ở nhiệt (nhất là với B1 có trong đậu xanh), mẹ cần có những chú ý đặc biệt khi nấu cơm, cháo cho trẻ để không làm hao hụt vitamin B1.

Mẹ nên lưu ý:

- Để khẩu phần ăn có đủ vitamin B1, cần chú ý không nên xay xát gạo quá kỹ vì các vitamin nhóm B có nhiều ở lớp vỏ ngoài ngay sát hạt gạo. Cứ 100 gr gạo tẻ giã có 0,12 mg vitamin B1; 100 gr gạo tẻ máy vừa phải có 0,1 mg vitamin B. 

- Không nên vo gạo quá kỹ trước khi nấu cháo làm mất lớp cám gạo chứa nhiều vitamin B1. Thực hiện đúng nghĩa rửa gạo: tức là cho gạo vào xoong, nồi… khuấy nhẹ tay, gạn nước nhằm loại trừ trấu, sạn. Khi nấu cháo cho bé chỉ cho nước vừa đủ, không cho nhiều để phải chắt bỏ nước cơm làm mất vitamin B1 (có thể mất tới 60%). 

- Nên dùng nước sôi để nấu cháo thay cho dùng nước lạnh, hạt cơm sẽ dẻo hơn, các chất dinh dưỡng ít bị mất hơn. Dù nấu cháo bằng nồi cơm điện thì cũng nên dùng nước sôi. Khi nấu bằng nước sôi, lớp ngoài của hạt gạo co lại, tạo lớp màng bảo vệ hạt gạo không bị nứt, vỡ. Nấu cháo bằng nước lạnh, hạt gạo sẽ trương nở ra, các chất dinh dưỡng cũng theo đó mà tan ra trong nước.

- Khi cháo sôi, nên vặn nhỏ lửa, đậy vung để giữ nhiệt, tránh tiếp xúc với oxy không khí, là yếu tố phá huỷ thêm các vitamin trong gạo. Với cách làm như vậy, lượng vitamin B1 được giữ lại sẽ nhiều hơn đến 30% so với cách nấu bằng nước lạnh.

Nguồn bài viết: Báo NgoiSao.VN

Đọc thêm

Mẹo hay để mẹ bầu luôn xinh đẹp

Nhiều bà bầu cảm thấy rất tự ty với làn da và mái tóc vì sự thay đổi của cơ thể trong thời kỳ bầu bí.Những mẹo hay dưới đây chắc chắn sẽ giúp bạn xinh đẹp và tươi tắn bất kể những khó chịu trong thai kỳ:

Dưỡng ẩm cho da

Khi mang bầu, cơ thể thường bị mất nước vì vậy việc dưỡng ẩm cho da là vô cùng quan trọng. 2 lần/ngày mẹ bầu chăm chỉ bôi kem dưỡng ẩm vừa làm đẹp da, vừa ngăn ngừa ngừa những vết rạn da nữa. Làm cách này đều đặn và thường xuyên cũng giúp da mẹ bầu mềm mịn và không bị khô ráp. Massage kem dưỡng da cũng giúp mẹ bầu bớt bị đau nhức. Tuy nhiên, chị em cần nhớ là không được massage mạnh và nhiều ở phần bụng. Mẹ bầu cũng lưu ý chọn loại kem dưỡng da có thành phần từ thiên nhiên để không gây hại cho thai nhi.

Dưỡng ẩm thường xuyên giúp da mẹ bầu mịn và bớt khô. (ảnh minh họa)

Ngủ đủ giấc

Trong vài tuần đầu của thai kỳ, hầu hết chị em bầu chúng mình đều cảm thấy thèm ngủ hơn bao giờ hết nhưng tình trạng này không kéo dài lâu. Chỉ đến tháng thứ 3-4 là mọi chuyện lại trở lại bình thường, đôi khi chị em lại còn mất ngủ. Điều này sẽ ảnh hưởng rất lớn đến nhan sắc của chúng ta. Mất ngủ sẽ làm da mẹ bầu sạm lại, đôi mắt quầng thâm và mệt mỏi. Chính vì vậy việc ngủ đủ giấc là vô cùng quan trọng. Chị em nên tạo thói quen ngủ sớm khoảng 10 giờ buổi tối và cố gắng ngủ đủ 8 giờ mỗi ngày. Một giấc ngủ trưa ngắn cũng vô cùng quan trọng.

Chăm chút khi ra ngoài

Chắc chắn anh xã hay bất cứ ai đều không muốn đi cùng một bà bầu xấu xí. Vì vậy, trước khi ra ngoài, chị em bầu chúng mình đừng quên chăm chút đến nhan sắc bằng cách thoa thêm một lớp kem che khuyết điểm, tô thêm một chút son để đôi môi thêm hồng… Chỉ mất khoảng 5 phút thôi nhưng trông bạn sẽ đẹp rạng rỡ hơn nhiều đấy.

Đắp mặt nạ tự nhiên

2-3 lần/tuần mẹ bầu nên đắp mặt nạ chăm sóc da mặt với những thực phẩm từ thiên nhiên như dưa chuột, nghệ, trứng gà, cám gạo… sẽ giúp da dẻ thêm hồng hào. Chị em cần lưu ý chọn đúng loại mặt nạ cho mỗi làn da như da bị mụn, da khô, da dầu để đạt hiệu quả nhất.

Ăn nhiều trái cây

Cho dù bạn đang bị ốm nghén thì vẫn phải cố gắng ăn uống. Việc này không chỉ tốt cho sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi mà còn giúp da mẹ hồng hào, trắng đẹp, có sức sống hơn. Mẹ bầu nên ưu tiên các loại thực phẩm như trái cây, rau xanh, nước ép hoa quả, sinh tố mỗi ngày vì chúng rất có lợi cho làn da.

Chị em bầu cũng nên cắt giảm hàm lượng chất béo và đồ ngọt có trong đồ ăn nhanh và bánh ngọt vì chúng không tốt cho cả mẹ và bé.

Bà bầu nên ưu tiên ăn nhiều hoa quả, rau xanh. (ảnh minh họa)

Uống nhiều nước

70% cơ thể chúng ta là nước vì vậy việc cung cấp nước cho cơ thể là vô cùng cần thiết. Mẹ bầu cần uống đủ 2,5 lít nước mỗi ngày sẽ giúp cơ thể giải độc, từ đó giúp cải thiện sức khỏe và làn da sáng hồng.

Tập thể dục đều đặn

Nói thì dễ nhưng không phải mẹ bầu nào cũng chăm chỉ tập thể dục được đều đặn. Tuy nhiên, tác dụng của việc làm này lại cực kỳ hiệu quả đấy. Không chỉ giúp cải thiện sức khỏe, giúp chị em dễ sinh nở mà tập thể dục còn giúp chị em bầu giữ dáng, sự luân chuyển máu trong cơ thể còn giúp da mẹ hồng hào hơn. Tập thể dục cũng giúp phụ nữ nhanh lấy lại vóc dáng sau sinh.

Chăm sóc tóc

Khi mang thai có một lợi thế là mái tóc chị em sẽ dầy và bóng đẹp hơn rất nhiều. Các mẹ hãy tận dụng lợi thế này để làm đẹp cho bản thân nhé. Hãy tạo kiểu mới cho tóc, thêm phụ kiện lên mái tóc của bạn, khi ấy trông bạn sẽ đẹp hơn nhiều đấy.

Nguồn bài viết: Báo NgoiSao.VN

Đọc thêm

Lưu ý cực quan trọng khi bà bầu tắm, ngủ và xách đồ

Một chút bất cẩn của thai phụ trong các hoạt động hàng ngày như khi nhấc, xách hành lý hay khi tắm cũng có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe bà mẹ và bé.

Để giữ an toàn và luôn cảm thấy dễ chịu, bà bầu có thể tham khảo vài gợi ý sau.

1. Khi muốn nhấc đồ vật

- Trước khi muốn nhấc một đồ vật, bạn nên ước chừng trọng lượng, nếu thấy nặng tay, tốt nhất nên nhờ sự giúp đỡ của người khác.

- Nên giữ cân bằng cơ thể khi bạn phải tự mình nhấc đồ, nếu thai nhi đã lớn, hành động cúi xuống nhanh có thể làm bạn bị ngã đột ngột.

- Cố định dáng đứng bằng hai bàn chân, choãi nhẹ sang hai bên – tạo một khoảng không đủ để hai đầu gối không chèn ép lên bụng khi bạn thực hiện động tác cúi.

- Gập nhẹ đầu gối, cố gắng giữ lưng thẳng đồng thời đưa tay xuống dưới để nhấc đồ.

- Có thể chống một tay còn lại vào phần đùi trong (hoặc một vật cố định bên cạnh) làm điểm tựa.

- Nâng người lên thật chậm rãi để tránh tình trạng choáng váng, chóng mặt.

Lưu ý: Một số hành động quá sức có thể khiến bà bầu sảy thai (trong quý I của thai kỳ) hoặc xuất hiện tình trạng chuyển dạ sớm (quý III của thai kỳ).

- Tốt nhất, bà bầu nên chia nhỏ hành lý ra thành nhiều phần và di chuyển thành nhiều lần thay vì cố gắng xách một lần.

2. Thoải mái với chiếc gối

Một vài chiếc gối nhỏ sẽ trở thành trợ thủ đắc lực cho bạn trong suốt thời gian mang thai. Các chuyên gia khuyến khích bà bầu kê gối khi ngủ sẽ tránh được tình trạng chuột rút hay đau lưng.

- Kê những chiếc gối nhỏ ở tay và chân với tư thế nằm ngửa, bạn sẽ tạo được khoảng không rộng rãi, thoáng mát cho vùng bụng.

- Kẹp một chiếc gối vào giữ hai đầu gối khi bạn nằm nghiêng sẽ giúp bạn thoải mái và dễ chịu.

- Kê một chiếc gối dưới hông khi ngủ có tác dụng tăng tuần hoàn máu, ngủ ngon hơn.

Ngoài ra, bạn cũng sẽ có cảm giác êm ái, dễ chịu nếu tựa lưng vào một chiếc gối lớn hơn khi ngồi trên ghế xem tivi hay đọc sách.

Chú ý: Bạn nên chọn những chiếc gối bằng chất liệu tốt, không bị cong, vênh, gồ ghề, cứng… tránh làm đau hay gây tổn thương cho cơ thể khi sử dụng.

- Tư thế ngủ tốt nhất cho bà bầu là nằm nghiêng về bên trái.

- Không ôm gối hay đặt gối lên ngực, bụng khi ngủ.

- Nên chọn những chiếc gối có chiều dài tương đối để bạn không bị lệch khỏi gối khi xoay người lúc ngủ.

3. Khi bà bầu tắm

- Bạn không nên sử dụng bồn tắm chật nếu bụng đã to (quý III của thai kỳ). Chú ý, sử dụng những đôi dép có độ ma sát tốt trong nhà tắm để tránh bị trơn trượt, ngã.

- Tránh tắm nước quá nóng hay xông hơi trong thời gian dài.

- Hỏi ý kiến bác sĩ nếu bạn phát hiện ra âm đạo tiết nhiều dịch nhầy.

Lưu ý: Nên bật đèn khi đi tắm hay đi vệ sinh cho dù đó là ban ngày. Không nên tiết kiệm điện vì độ chiếu sáng trong nhà tắm không đủ có thể khiến bạn bị vấp, ngã.

Nguồn bài viết: Báo NgoiSao.VN

Đọc thêm

6 bà bầu sành điệu nhất năm

Vợ yêu của Falcao, Xabi Alonso, Jamie O’ Hara, bạn gái Casillas hay Puyol vẫn thời trang khi bụng bầu nặng nề.

Tiền đạo người Colombia, Radamel Falco trở thành tâm điểm chú ý mùa hè vừa qua với mức phí chuyển nhượng ‘khủng’ khi sang Monaco thi đấu. Cô vợ Lorelei Taron của chân sút 27 tuổi cũng rất được mến mộ bởi nhan sắc yêu kiều. Trong thời gian mang bầu, vợ yêu của Falcao thường xuyên xuống phố với những trang phục đầy phong cách.

Khi vợ có bầu, Falcao chăm chút cho cô từng tí một, thường xuyên đưa Lorelei đi nghỉ mát. Cặp đôi hạnh phúc đón cô công chúa nhỏ Dominique vào ngày 13/8. Tiền đạo Monaco thường xuyên khoe ảnh vợ con trên mạng cá nhân.

Năm nay, gia đình cựu hoa hậu Anh Danielle Lloyd và tiền vệ Jamie O’ Hara đón em bé thứ ba, George, vào cuối tháng 9. Người đẹp 30 tuổi luôn được biết đến với những trang phục lộng lẫy, gợi cảm làm nổi bật thân hình đẹp của mình trên thảm đỏ.

Có bầu lần thứ ba, Danielle Lloyd thường xuyên xuất hiện trong những bộ đồ bó, không ngại ngần khoe bụng ngày một lớn và đặc biệt rất thích đi giày cao gót. Bà mẹ ba con còn cho ra mắt bộ sưu tập thời trang bà bầu ấn tượng. Sau khi sinh con, cựu hoa hậu Anh khiến các fan ngỡ ngàng vì lấy lại vóc dáng rất nhanh.

Thủ thành điển trai Iker Casillas đếm từng ngày để được lên chức bố khi cô bạn gái giỏi giang Sara Carbonero của anh đang mang bầu tháng cuối. Sara mới xin nghỉ việc chờ ngày lâm bồn vì thai xuống thấp dù ngày dự sinh là vào cuối tháng này.

Trong thời gian mang thai, Sara Carbonero không thay đổi phong cách thời trang năng động, phóng khoáng và rất trẻ trung của mình. Người yêu của Casillas hiếm khi mặc đồ bầu mà luôn khéo kéo kết hợp áo dáng rộng, dài cùng quần co giãn. Sara có gu thời trang khác hẳn những bà bầu còn lại.

Chàng hậu vệ tóc xù Carles Puyol khiến không ít đồng nghiệp ghen tị khi chiếm trọn trái tim siêu mẫu Vanessa Lorenzo, hơn thế nữa cặp đôi sắp đón em bé đầu lòng. Người đẹp của sao Barca là tên tuổi lớn trong làng thời trang Tây Ban Nha và hơn anh một tuổi.

Sở hữu vóc dáng mảnh mai, Vanessa Lorenzo không lên cân nhiều khi mang thai. Người đẹp vẫn thực hiện các buổi chụp hình thời trang, không ngại ngần mặc váy bó và đi giày cao gót. Vanessa sẽ sinh cho Puyol một cô con gái vào đầu mùa xuân tới. Cặp đôi tiết lộ rằng vẫn chưa chọn được tên cho con.

Gia đình Xabi Alonso vừa đón em bé thứ ba – Emma – hôm 2/12 vừa qua. Cặp đôi đẹp nhất nhì làng bóng đá Tây Ban Nha rất được các fan yêu mến với hình ảnh một tổ ấm mẫu mực, hạnh phúc. Tiền vệ Real và bà xã Nagore Aranburu dù bận rộn với công việc nhưng vẫn dành nhiều thời gian cho hai bé lớn là Jontxu và Anne.

Khi đang mang thai Emma, Nagore cũng là một trong những bà bầu thu hút nhất bởi phong cách thời trang sang trọng, thanh lịch. Bà mẹ hai con lên cân ít nên vóc dáng vẫn thanh mảnh, dáng đi nhanh nhẹn, hoạt bát trong thời gian có bầu.

Frankie Sandford, vợ sắp cưới của Wayne Bridge, cũng trải qua khoảng thời gian mang thai đáng nhớ trong năm vừa qua. Người đẹp 24 tuổi tăng cân rất nhiều, thân hình trở nên nặng nề và bị chế giễu nhưng trên thảm đỏ, cô vẫn biết cách làm mình tỏa sáng.

Cặp đôi đón cậu con trai đầu lòng – bé Parker – hôm 18/10. Sau khi sinh con, Frankie nỗ lực tập luyện để thon gọn trở lại, chuẩn bị cho chuyến lưu diễn đầu năm mới cùng nhóm The Saturdays.

Hoàng Trang

Nguồn bài viết: Báo NgoiSao.NET

Đọc thêm

Mất mạng khi đi chữa vô sinh

Cảnh sát Ấn Độ đang điều tra việc một phụ nữ trẻ tử vong trong quá trình điều trị vô sinh tại một bệnh viện tư.

Ảnh minh họa: Lifesitenews.com

Vụ việc xảy ra tối 26/10 tại một bệnh viện tư ở Kodambakkam, bang Tamil Nadu, Ấn Độ. Nạn nhân là J Harinaatchi, 23 tuổi. Người nhà cho rằng Harinaatchi bị điều trị sai phương pháp và yêu cầu các nhà chức trách phía bệnh viện đưa ra lời giải thích.

Theo Times of India, Harinaatchi và chồng là Jai Ganesh, phó giám đốc một công ty sản xuất ô tô xuyên quốc gia, kết hôn cách đây một năm rưỡi. Do chu kỳ kinh nguyệt của Harinaatchi không đều và cả hai không thể thụ thai, họ quyết định đến một phòng khám địa phương để được giúp đỡ. Cặp vợ chồng trẻ được giới thiệu tới trung tâm hỗ trợ sinh sản thuộc bệnh viện Parvatham Narayanaswamy ở Kodambakkam.

Theo cảnh sát, nạn nhân đến bệnh viện chữa trị đã 3 tháng nay. Ngày 26/10, các bác sĩ sắp xếp lịch để thụ tinh ống nghiệm cho cô. Khoảng 7h30, Harinaatchi nhập viện để tiến hành một số xét nghiệm. Đến 15h cùng ngày, y tá gọi điện cho bố của cô, ông Murugesan, và yêu cầu ông mua một số loại thuốc do tình trạng của Harinaatchi trở nên nguy kịch sau khi được tiêm thuốc gây mê.

Đến 19h, phía bệnh viện nói với người nhà rằng Harinaatchi gặp phải một số biến chứng và họ không có đủ cơ sở vật chất để chữa trị cho cô. Cô gái trẻ được chuyển tới một bệnh viện tư ở Vadapalani nơi gia đình được thông báo rằng cô đã tử vong từ 3 tiếng trước.

“Lúc chúng tôi quay lại thì thấy bệnh viện ấy đã đóng cửa”, ông Murugesan nói. “Con gái chúng tôi không có tiền sử bị dị ứng với bất kỳ loại thuốc nào”.

Gia đình nạn nhân sau đó đâm đơn kiện bệnh viện lên cảnh sát. Họ cho rằng rất có thể Harinaatchi tử vong do bị tiêm thuốc gây mê quá liều.

“Sau khi có kết quả xét nghiệm tử thi chúng tôi sẽ có các hành động và phương án cụ thể”, một cảnh sát điều tra cho biết.

Hiện tại, các bác sĩ tại bệnh viện Parvatham Narayanaswamy vẫn chưa đưa ra lời giải thích nào cho vụ việc.

Hướng Dương

Nguồn bài viết: Báo NgoiSao.NET

Đọc thêm

13 loại thảo dược cực độc với bà bầu

Một số loại thảo dược có thể khiến thai nhi dị tật, sảy thai,… do vậy mẹ bầu cần lưu ý để đề phòng.

Lô hội: là loại thuốc tẩy cực kỳ mạnh có hại cho thai nhi

Cây húng quế: Tinh dầu húng quế kích thích co thắt tử cung và thường khiến bạn

có thể bị sẩy thai

Đinh hương: các tinh dầu của đinh hương gây ra các cơn co thắt tử cung

Nhân sâm: có thể gây ra khuyết tật ở thai nhi

Cây long não: là một chất kích thích co thắt tử cung

Tầm gửi: có hoá chất độc hại xâm nhập vào nhau thai

Cây cúc ngải: dẫn đến các cơn co thắt tử cung và dị tật bẩm sinh

Cây cúc thanh nhiệt (Feverfew ): Là loại thuốc kích thích các cơn co thắt tử cung

Củ nghệ tây mùa thu: ảnh hưởng đến tế bào và có thể dẫn đến khuyết tật bẩm sinh thai nhi

Cây hoàng liên gai: Kích thích các cơn co thắt tử cung và có

thể dẫn đến sẩy thai

Mướp đắng. Các bà bầu chỉ nên ăn mướp đắng một cách khoa học, tránh lạm dụng và ăn quá nhiều. Bởi loại quả này có vị đắng, dễ gây có bóp dạ dày và tử cung. Với phụ nữ mang thai, việc tử cung bị co bóp nhiều có thể dẫn đến xảy thai hoặc sinh non

Rau sam: Từ lâu, loại rau này đã được biết đến như một loại thảo dược tốt có tính hàn. Nhưng ít ai biết rằng, khi cho phụ nữ mang thai ăn rau sam có thể làm cho tử cung co bóp với cường độ mạnh, gậy ảnh hưởng đến thai nhi, thậm chí có thể dẫn đến xảy thai

Rau răm: Khi mang thai, các bà bầu thường ăn trứng vịt lộn với một ít rau răm hàng ngày, điều này rất tốt cho thai nhi. Nhưng nếu chị em lại lạm dụng và ăn quá nhiều rau răm thì lúc này mọi chuyện lại hoàn toàn khác. Ăn nhiều rau răm có thể làm mất máu và co thắt tử cung ở phụ nữ mang thai và dẫn đến hiện tượng sảy thai

Nguồn bài viết: Báo NgoiSao.VN

Đọc thêm